Ageing Through The Decades

এখানে আমরা আমাদের দশক মাধ্যমে সরাতে হিসাবে ঘটতে পারে না যে বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তন কিছু সময়ে দ্রুত আভাস আছে. এটা একটা আশ্চর্যজনক সংক্ষিপ্ত তালিকা: 'সুপরিণতি' অধিকাংশ অন্যান্য সাধারণ লক্ষণ জীবনধারা সঙ্গে কাজ করতে বয়স সাথে সামান্য এবং সবকিছু আছে.


20

    টান আপনার ত্বক রাখতে যে কোলাজেনের fibers দুর্বল করা শুরু হল প্রথম লক্ষণ আপনার ত্বক প্রদর্শিত.

30s

    দশকের শেষে, আপনি আপনার প্রথম পক্বকেশ পুরুষদের তাদের চুলের রঙ ফেইড এবং তাদের চুল, ভাল, অদৃশ্য খুঁজে পেতে পারেন খুঁজে পেতে পারেন.
    আপনি হাড়ের শক্তি পদ halfway চিহ্ন পাশ করেছি. এই দশকে, হাড় এটা বাড়তে থাকে তুলনায় দ্রুততর ভেঙ্গে নিচে.
    আপনি 39 চালু সময় দ্বারা, আপনি সম্ভবত এটি কঠিন জন্য আপনি দশকের শুরুতে অনুসরণ শাসন চর্চা / একই খাবার খাওয়ার সঙ্গে আপনার ওজন বজায় রাখার জন্য পাবেন. তোমার বিপাক গতি কমে যাচ্ছে - শারীরিক কার্যকলাপ আপ পাম্প সময়.
    এই নারীর উর্বরতা কমে শুরু যখন সময় হয়. এটি গর্ভবতী পেতে বেশী সময় লাগতে পারে এবং আপনি একটি সামান্য সাহায্য বিশেষজ্ঞদের মধ্যে কল করার প্রয়োজন হতে পারে.


40s

    পত্রিকা যদি! যে সঙ্কোচ হয়? আপনি যদি একটি কিশোর হিসাবে এবং আপনার 20s মধ্যে পূজা সূর্যের আপনি সক্রিয় যখন হ্যাঁ, এই জীবনের সময়.
    এই দশকের মাঝামাঝি সময়ে, আপনি দুর্ঘটনা থেকে বেশী ক্যান্সারের মারা করার সম্ভাবনা বেশি করছি.
    দশকের শেষে, আপনি বাকি আছে রক 'এন' রোল আপনার দিন খুঁজে পেতে পারেন সামান্য চাপা শোনাচ্ছে. আপনি একটি শাস্ত্রীয় সঙ্গীত ভক্ত ছিল, এমনকি যদি আপনার eardrums আপনার শুনানির প্রভাবিত, স্থিতিস্থাপকতা হারিয়ে আছে.
    ওহ, এবং পঠন চশমা ভুলবেন না. আপনি চালশে, দূরদৃষ্টি একটি টাইপ, কিন্তু 'যখন' বিকশিত করব 'যদি' প্রশ্ন নয়. আপনার চোখের লেন্স এটি আরো কঠিন ফোকাস, যার ফলে বয়সের সঙ্গে stiffens কারণ এটা ঘটে.


50s

    এক দিন, আপনি আপনার হাত নিচে তাকান কিন্তু আপনার নানী এর হাত দেখতে. দুঃখের বিষয় যে, যদিও তারা আপনার হাত আছে, এবং ঐ সমস্ত বাদামী দাগ এবং পুটিং শিরা সূর্য এক্সপোজার বৎসর ফলাফল এবং চটচটে বা তরল পদার্থ বলা lipofuscin নিজেকে মুক্ত করতে আপনার ত্বকের বৃদ্ধি অক্ষমতা - বিনামূল্যে radicats চামড়ায় বিল্ড আপ যখন উত্পাদিত.
    প্রথম দিকে এই দশকে, মহিলাদের মেনোপজ পৌঁছাতে হবে. অধিকাংশ দেশে মেনোপজ গড় বয়স 52 হয়.


60s

    আপনি এটা দেখতে পারে না, যদিও, আপনি সম্ভবত diverticula বলা আপনার অন্ত্র জুড়ে ছোট পকেট আছে. পক্ব খাদ্য বিট, তাদের মধ্যে ধরা যে ক্ষেত্রে তারা উদ্দীপ্ত এবং সংক্রামিত হলেই তারা আপনাকে বিরক্ত করবে না. এই সমস্যা এড়ানোর জন্য, আপনি ফাইবার প্রচুর পাওয়া নিশ্চিত.
    পুরুষদের একটি বৃদ্ধ প্রস্টেট থেকে কিছু প্রস্রাবে সমস্যা হচ্ছে নিজেদের খুঁজে পেতে পারেন.
    ছানি বৃদ্ধির উন্নয়নশীল আপনার ঝুঁকি. আপনার অপ্টোমেট্রিস্ট (েদখােনা) একটি রুটিন চক্ষু পরীক্ষা করার সময় এই সনাক্ত করা সম্ভব, এবং তারা সহজেই ছোটখাট অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অপসারণ করা হয়.


70s এবং 80s

    আপনি কি সত্যিই আপনার 70s এবং 80s মধ্যে বোধ করব কিভাবে আপনি গত ছয় দশক অতিবাহিত উপর নির্ভর করে. আপনি কর্তৃত্বপূর্ণ না, আপনি ধূমপান, অনেক এবং বিবেচিত দেরী রাত্রিকালীন টিভি বুদ্ধিজীবী ভাড়া drank, আপনি ডায়াবেটিস ও হৃদরোগ এবং বাত থেকে ক্রনিক ব্যথা যুদ্ধ সঙ্গে নিজেকে ভঙ্গুর খুঁজে পেতে পারেন - এবং আপনি সবসময় সহজ জিনিষ বিস্মরণ হতে পারে.